精液检查对于追求优生优育或婚后未避孕尚未生育的男性朋友来说十分重要。特别是平时爱抽烟、喝酒，从事IT行业、爱开Uber、喜欢熬夜、洗桑拿的男性更应该重视精液检查。烟草和酒精会影响精液质量，IT人员长时间久坐和长时间接受辐射可能会导致精液质量下降，而高温和洗桑拿则容易引起少精死精。

精液检查是男性生育力评价中最基本的生殖医学检查之一。然而，当我们面对精液报告单上密密麻麻的数据时，往往会感到困惑。本文将从以下几个方面解析精液报告单。

颜色方面，正常精液为灰白色或乳白色。若为颜色发红则为“血精”，常见于生殖系炎症、结核或者肿瘤；若为脓性，则多为精囊炎或者前列腺炎。

精液体积方面，正常人的每次射精量约为2-6ml，参考值下限为1.5ml。少于1.5ml或大于7ml都可考虑为异常。一次射精量多于7ml时，精子容易从阴道中流出，因此精子总数会降低，这种情况常见于精囊炎。少于1.5ml则为精液量过少，这种情况下精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育，常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻等。

液化时间和粘稠度方面，射出后正常的精液应在室温下5-30分钟内液化。如果超过60分钟不液化，则为精液不液化，精子不能自由活动，从而导致男性不育。另外，观察精液的粘稠度，应该轻轻提捧玻璃棒，形成精液丝。正常时，其长度应小于2cm。

酸碱度方面，正常精液pH呈弱碱性，为7.2~7.8。若pH小于7，并伴随体积小和精子数量少，可能存在射精管阻塞或先天性双侧输精管缺如以及精囊腺发育不良。

浓度方面，精子浓度的参考值下限为15×106/ml。精子浓度少于15×106/ml，属于少精症，精子进入子宫腔及输卵管的机会就会减少，从而导致受孕能力降低。但如果超过200×106/ml，则属于多精症，精子活动力会受到影响，同样也会影响精子受孕的能力。如果多次检查或经离心后检查在精液中没发现精子，则为无精子症。

存活率方面，存活率一般指在射精后一小时内，具有活动能力的精子比例。正常情况下，精子的存活率应该在58%以上。如果低于此值，则为弱精子症；如果精液中的精子全部死亡，则为死精子症。

畸形率方面，正常形态精子的参考值下限为4%。若畸形率超过96%，则属于异常现象，称其为畸形精子，可能会影响生育。畸形精子带有问题，因而可能会导致男性不育。

精子活力方面，现将精子分类为前向运动、非前向运动和不活动的精子。正常情况下，前向运动精子（PR）的正常值应该为32%以上，而精子总活力（PR+NP）的正常值应该为40%以上。活力下降可能导致不育，这种情况常见于精索静脉曲张、生殖系统非特异性感染、及使用某些抗代谢药物过度饮酒、吸烟等原因。

为了生育一个健康的孩子，男性朋友应定期进行精液检查。对于检查报告中的数据，应重视每个指标的意义和范围，以及异常情况的可能影响。在健康的条件下，才能保证一个健康的宝宝的诞生。